Te guaraní- Diurético y combate el estreñimiento

Hola la verdad que la fase ataque fue un poco dura respecto al tema del estreñimiento. Una amiga que trabaja en paraguay,  me habló del té guaraní. El producto que yo probé es "Te guaraní plan 30 dias" sobre unos 13.50€ cuesta y viene en caja de 60 infusiones.Yo lo compro de un una tienda especializada en productos latinos. La verdad que viene de maravilla contra el estreñimiento. Y solo me he...

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Volvemos de nuevo y con 4kg menos!

Despues de estar unos dias ausentes, sin internet y con una enfermedad de un familiar volvemos a la carga. Y muy contentos: en la fase ataque perdimos 4kg cada uno en 10 dias! ...

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La Stevia: un nuevo edulcorante natural

 La Stevia es utilizada cada vez más en la preparación de los alimentos por lo que ha provocado gran agitación en la industria del azúcar y de los edulcorantes. La Stevia es una planta original de Sudamérica que tiene un efecto edulcorante más de 200 veces superior al del azúcar. Existe una sola diferencia con el aspartamo: la Stevia es un edulcorante de origen natural mientras que el aspartamo...

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Chips de Surimi: Receta fácil y deliciosa

Receta fácil y ideales para tomar como aperitivo con tu coca cola zero bien fresquita. Esta magnífica receta la vi en el blog de María Martinez http://recetasdukanmariamartinez.com un blog que os recomiendo que visiteís. El Proceso es fácil: Calentamos el horno a 200º Abrimos los palitos de cangrejo, buscando con los dedos el inicio de la tira que forma el palito y estirando con...

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Agar Agar y sus beneficios

El agar agar es un alga muy utilizada en la cocina macrobiótica. El líquido resultante de la cocción de la misma, se filtra y a través de distintos procesos se deshidrata. Por último, cuando se agrega agua caliente al agar agar, se vuelve gelatinoso. Gracias a esta característica, puedes aprovechar los beneficios del agar agar para adelgazar y desintoxicar el organismo,...

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Regla de oro para nuestra cesta de la compra

Siempre que vamos hacer la compra debemos mirar las etiquetas de lo que compramos. Cada cosa que metamos en la cesta de la compra tenemos que examinarla bien para no meter la pata.  Yo, como muchos pensaba que la regla simplemente era proteínas mayor que  hidratos de carbono. Pero lo hacía mal. Ya que: La cantidad de PROTEÍNAS debe ser siempre SUPERIOR, a la cantidad de hidratos...

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Heladera para helados y receta

Hoy no he podido resistirme cuando he ido al Aldi , y me he comprado una heladera eléctrica!! Con la intención de hacerme buenos helados dukan para este verano. Me ha costado 17.99 y tiene que estar el recipiente 8 horas en el congelador. Ya os cuento que tal, os dejo una foto y una receta: Helado de fresa (apto fase ataque) con heladera Ingredientes: - Dos yogures 0% de sabor a fresa ( o...

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